Главная Стартовой Избранное Карта Сообщение
Вы гость вход | регистрация 19 / 07 / 2019 Время Московское: 180 Человек (а) в сети
 

Лучный спорт набирает популярность в Ингушетии

Лучный спорт в Ингушетии стал развиваться сравнительно недавно. Но тем не менее мы имеем хороших спортсменов лучников.

Свое мастерство им предстоит показать 29 июня в Назрани, на фестивале культуры и спорта «Ингушские игры -2019». Среди них и Мухьаммад Дзейгов бронзовый призер районных соревнований на кубок главы Сунженского района, член ассоциации лучного спорта РИ, один из основателей лучно-арбалетного клуба «Шоан».

Какова польза для тела от занятий стрельбой, какие качества характера помогает развить и есть ли возрастные ограничения для того что бы заниматься стрельбой из лука нам рассказал тренер лучно – арбалетного клуба « Шоан» Мухьаммад Дзейгов.

"- Занятия стрельбой помогают развить мышцы рук. Особенно задействованы трицепсы. Поэтому даже через продолжительное время после окончания регулярных занятий мышцы рук остаются подтянутыми и упругими.

Осанка очень важна для лучника. Сильные и здоровые мышцы спины, которые заметно укрепляются в результате постоянных тренировок, являются прекрасной профилактикой для заболеваний позвоночника и появления сутулости. Причем, чем именно вы стреляете (традиционный лук, блочный) роли практически не играет.

Для девушек, конечно, будет лучше отдать предпочтение луку. Так, если арбалет является более тяжелым оружием, то лук наиболее приемлем для женского организма.

Кстати, прекрасная половина нашей республики, проявляет особый интерес к стрельбе из лука. И у них прекрасно получается.

Большая нагрузка при занятиях приходится также и на пресс, бедра, икроножные мышцы. Поэтому тело лучника отличается прекрасной выправкой – оно стройно и подтянуто.

На тренировках развиваются очень важные черты характера такие как выносливость,спокойствие, решительность,точность, внимательность, ответственность, умение сосредотачиваться.

Кроме того, занятия с луком или арбалетом очень полезны для центральной нервной системы и для зрения – стрельба помогает предотвратить близорукость.

Возрастных ограничений для занятий с луком нет. Боле того, самые взрослые олимпийские чемпионы бывают именно в этом виде спорта. А лучный спорт –это олимпийский вид спорта.

До конца июля в нашем клубе идет набор учеников. Лучшие стрелки будут отобраны для участия в выездных соревнованиях.

И я уверен, что с присущим нашему народу усердием, трудолюбием и волей к победе, мы обязательно вырастим олимпийских чемпионов-лучников!"

Всех желающих приятно и с пользой провести время ждут в лучно-арбалетном клубе « Шоан» в Назрани,по ул.Муталиева 32 «А»,в здании ТЦ « Глобус».
Номер телефона:89220718723

При реализации данного проекта молодой и полный энтузиазма Мухьаммад столкнулся с финансовыми трудностями. Поэтому просим меценатов и бизнесменов ,имеющих возможность оказать помощь, поддержать данный вид спорта.

Вы можете разместить эту новость у себя в социальной сети

Доброго времени суток, уважаемый посетитель!

В комментариях категорически запрещено:

  1. Оскорблять чужое достоинство.
  2. Сеять и проявлять межнациональную или межрелигиозную рознь.
  3. Употреблять ненормативную лексику, мат.

За нарушение правил следует предупреждение или бан (зависит от нарушения). При публикации комментариев старайтесь, по мере возможности, придерживаться правил вайнахского этикета. Старайтесь не оскорблять других пользователей. Всегда помните о том, что каждый человек несет ответственность за свои слова перед Аллахом и законом России!

© 2007-2009
| Реклама | Ссылки | Партнеры