Как Вы справляетесь со злостью? Бить посуду, или все что под рукой - это уже сумасшествие, или есть еще шанс?:-)
03.05.2010 08:13
Раньше я считала психами тех, кто выходил из себя. Но в последнее время замечаю за собой что нервы сдают все больше и больше. Кричать, орать не на кого, потому у меня как то странно выходит злость. Однажды разбила телефон об стену, второй раз комп полетел со стола, третий раз собрала всю посуду что только можно выкинуть, пошла в огород, и с удовольствием об камни швыряла. Это сумасшествие, или такое бывает и у других?
душ душ и только душ... ,твоя жизнь только началась и привыкай к тому, что нервничать будешь часто,по поводу и без ,к сожалению такова участь ингушских невест и жен.... могу только пожелать САБАР если этого не будет тебе самой будет труднее...и никогда не расслабляйся не верь никому ......
А ты представь, на минуту,что эта вещь живая? И ей может быть больно? И ей не на чем оторваться,как нам? Я делюсь с цветами, они никому не расскажут... и молча согласятся:) попробуй, авось:)
Когда посуда бьется -это плохой знак. Обычно , он не предвещает ничего хорошего со стороны мужа ...,попахивает его изменой .))В этом нет ничего предасудительного ,ведь в этом случае этим страдает добрая половина человечества (то биш посудоманией)..За то после таких действий ,они с лихвой окупают все издержки своего характера. Мир да благодать и карман его опустошать...)) Так уж повелось на 'Руси.'
Имеется один фактор в котором бьется посуда а в остальном..,это действительно порча собственного имущества...Думаю пора заняться своими здоровьем , ведь это первоисточник наших болезней.Дал моршал лолд.))
Когда я злая,у меня пропадает аппетит(а ведь я тот еще гурман),становлюсь молчаливой, уединяюсь,чтобы окружающие не видели меня в таком состоянии)ма смешной хул хой хьун со?))и,кстати,обычно мысленно мщу своему обидчику,иногда проговаривая 'вот скотина')))но есть во мне один плюс(затерявшийся в армии минусов)-отходчивая,не могу долго злиться/обижаться.Главное,сделать правильные выводы и проанализировать ситуацию,попытаться из неприятной истории извлечь урок. У меня это не всегда получается,часто наступаю на грабли,оставившие ранее отпечаток на моем красивом лбу)))
Ни когда в жизни я ничегошеньки не била об стенку,если не считать тех,кто меня злит:)))если разозлят,даю отпор и все я как рыба вода ..,или если меня обидят словом дорогие мне люди,то слезу пускаю..а вот твой случай,я встречала недавно,телефон дорогой такой у знакомой был вышел из строя,а купила она его не давно,даже еще кажется не расплатилась,так мне ее братишка говорит,это она когда психанет,так и телефон об стенку бьет..
В этот момент надо сказать 1аузубиллях1иминашшайт1анараджим Биссмиллях1иррохьманирохьим и если умеешь суру Ихляс, Фалакъ и/или АнНас. Очень помогает. Если не помогает, укуси себя за нос)))
Честно говоря, когда я по настоящему злая, мне это в голову не приходит, а приходит тогда, когда я уже спокойнее. Успокаивает то, что очень редко по настоящему злюсь.
Xanya, eto pereizbitok nakoplennogo stressa. Esli idet agressiya i ne kontrol nad soboy. Vse, nujno govorit sebe STOP. Eto pervie priznaki razvivauhegosya nevroza. Esli dalshe budesh sebya, takim obrazom ispitivat, zakonchish lecheniem v psixiatricheskoy bolnize. Pervoe, chto nujno:. Srochno nujen otdix. Osobenno, pomenyat obstanovku. Vtoroe: Spokoynaya obstanovka, bez derganiy i krikov. Xoroshiy son 8-9 chasov v sutki. Tretie: Xoroshee pitanie, vitamini, frukti. Chetvertoe: Tolko spokoynaya muzika. Pyatoe: Autrenning, rabota nad soboy. Ponyat, stoyat li tvoi nervi, iz-za radi chego ti ix teryaesh? Budesh li ti, komu nujna, esli popadesh v psixushku? Tak li vajna eta rabota, chto bi sxodit iz-za nee suma? Kogda zadash sebe, neskolko raz eti voprosi, ti poymesh. Chto ne stoit ni chego etogo, za chto mojno otdat svoe zdorovie. Ved dengi ti poluchish, za etu rabotu. No zdorovie ne kupish, za eti dengi. Popey NOVOPASSIT. Tolko na noch. Inache dnem, budesh xotet spat. Eto nastoyka iz trav, ona budet davat tvoemu mozgu pokoy i son. I podumay xorosho, chto ya tebe napisala. Nauchis, srazu analizirovat, svoe sostoyanie. V xudshem sluchae, nosi etu nastoyku s soboy. Chuvstvuesh kolotit tebya, srazu vipivay skolko polojeno. I srazu yspokoishsya. Ne davay nervam yarost.
Abdullax, i kogda je ya stavila vam obhiy diagnoz? A nu, pripomni pojalyista mne? Ya opisal vsego lish, ee sostoyanie stressa. Potomu chto imenno takie simptomi oznachaut, chto chelovek mojet razvit sebe nevroz? Ili vi schitaete, chto eto shutki? Bezkontrolniy chelovek, kogda yje v xod idet posuda, kompiuter, telefoni, da chto ygodno? I potom, ya dala samie chto nenaest normalnie soveti. Prochitay vnimatelno Abdullax. Mne ne priyatno, chto vi sami je, perevorachivaete vse naiznanku. Mne vseravno, sxodite suma xot vse. No ne pishite togda temi podobnie. No esli ya otvetila, znachit ya bivshiy rabotnik etoy sferi bila, i mne luchshe znat simptomi. Ved vi je obsolutno neznaete nichego, kto ya i chto ya? Tolko svoi zaklucheniya delaete. Ydachi tebe.
Ааа, так ты в сфере психотерапии работала?)) Тогда еще понятно) Меня просто смущает, что ты слишком часто в своих комментариях указываешь на агрессивность, депрессивность, нервозность не только отдельных личностей, но и всех нас в целом. Мне даже показалось, как буто это тебе доставляет удовольствие )
Так у тебя образование психологическое? Или просто имела отношение к этой сфере?
С чего это такая реакция на ее слова? Она же с улыбкой написала все это. А твои советы, с медицинской точки зрения самые правильные тут, никто с этим не спорит. А на счет мрачности - диагноз всегда бывает мрачным.
Ponimaesh, ya ochen seriozno otnoshus k podobnim situaziyam . Pover praktika bila, i ne odin god. Poetomu poroy takix shutok ne ponimau. Ved ya ne skazala ytverditelno, Da, mol ti bolna tebe lechitsya nado? Ved takie ludi, pover ne travku piut kak ya posovetovala. A Takie lekarstva kak Diazepam, Nozepam, Xlozepid, Relanium, i.t.d. Ya i sama poroy, etu nastoyku ypotreblyau. Ved jizn takaya, vse na nervax. No rabotaya nad soboy, pover ne pridetsya bit ni posudu ni telefoni ni chego.))
Реланиум не слишком ли серьезное средство, чтобы рпименять его просто так, без рецепта? Ребенку нашей знакомой прописывали его чуть ли как наркотик и предупреждали о вреде.
Abdullax, takie lekarstva prinimaut yje ludi s deystvitelnim diagnozom. Pust eto budet prostoy nevroz daje. Rebenku, konecho ne sleduet prinimat takie tabletki, oni ochen silnie vo-pervix. Vo-vtorix otnosyatsya kak k narkoticheskim. Bez rezepta nikto ix ne prodast v apteke.
... и тем не менее Мир восторжествовал !)) да лучше худой мир , чем добрая сора is Freedom я воще правельно это слово написал ))) туповат я инглан мот .. правдивый он и есть свободномыслящий .)
Ой уж меня то точно нельзя назвать укратителем злости
На счет того что все покажутся добрыми незнаю, а вот одна моя родственница во время злости начинает читать суры Корана и злость утихает сама собой. И еще она говорит,что таким образом больше нервы свои бережешь:)
Правда незнаю как получится, мне уже начинает нравится звук бьющегося стекла. и еще я получаю удовольствие от своей глупой выходки. даже если разбила дорогую вещь - ни капли сожаления после, только радость что без сожаления смогла разбить.
Главная
Стартовой
Избранное
Карта
Сообщение
Однажды разбила телефон об стену, второй раз комп полетел со стола, третий раз собрала всю посуду что только можно выкинуть, пошла в огород, и с удовольствием об камни швыряла. Это сумасшествие, или такое бывает и у других?
Комментарии
душ душ и только душ... ,твоя жизнь только началась и привыкай к тому, что нервничать будешь часто,по поводу и без ,к сожалению такова участь ингушских невест и жен.... могу только пожелать САБАР если этого не будет тебе самой будет труднее...и никогда не расслабляйся не верь никому ......
супругу по ходу я дурной пример подвиг.
на днях выбросил магнитолу из машины на ходу.
она его достала, не хотела работать.
:)
А ты представь, на минуту,что эта вещь живая? И ей может быть больно? И ей не на чем оторваться,как нам? Я делюсь с цветами, они никому не расскажут... и молча согласятся:) попробуй, авось:)
А я само спокойствие и ничего меня не берет. Я спокойна на зло нервам стрессам злости...
Аи фу лелду а Ханя))
Появилась.
зачем порчеи гос имущества занимаешься))
Я только свое бью.
Я только свое бью.
беи свое чтоб чужие боялись,яхий а))
Когда посуда бьется -это плохой знак. Обычно , он не предвещает ничего хорошего со стороны мужа ...,попахивает его изменой .))В этом нет ничего предасудительного ,ведь в этом случае этим страдает добрая половина человечества (то биш посудоманией)..За то после таких действий ,они с лихвой окупают все издержки своего характера. Мир да благодать и карман его опустошать...)) Так уж повелось на 'Руси.'
До измены, я думаю не дойдет.
Имеется один фактор в котором бьется посуда а в остальном..,это действительно порча собственного имущества...Думаю пора заняться своими здоровьем , ведь это первоисточник наших болезней.Дал моршал лолд.
))
До измены, я думаю не дойдет.
Когда я злая,у меня пропадает аппетит(а ведь я тот еще гурман),становлюсь молчаливой, уединяюсь,чтобы окружающие не видели меня в таком состоянии)ма смешной хул хой хьун со?))и,кстати,обычно мысленно мщу своему обидчику,иногда проговаривая 'вот скотина')))но есть во мне один плюс(затерявшийся в армии минусов)-отходчивая,не могу долго злиться/обижаться.Главное,сделать правильные выводы и проанализировать ситуацию,попытаться из неприятной истории извлечь урок. У меня это не всегда получается,часто наступаю на грабли,оставившие ранее отпечаток на моем красивом лбу)))
А я дважды одну и ту же ошибку не совершаю, и забываю обиду, только когда отомщу или же вижу что человек не стоит моей мести.
уперевшись в стену
Ни когда в жизни я ничегошеньки не била об стенку,если не считать тех,кто меня злит:)))если разозлят,даю отпор и все я как рыба вода ..,или если меня обидят словом дорогие мне люди,то слезу пускаю..а вот твой случай,я встречала недавно,телефон дорогой такой у знакомой был вышел из строя,а купила она его не давно,даже еще кажется не расплатилась,так мне ее братишка говорит,это она когда психанет,так и телефон об стенку бьет..
телефон жалко((ему же больно((
Наверное будет больна,относили мы его к лекарю,сказал что операция нужна,плазму менять:)
ты имеешь в виду))дисплей))он не плазма)))он жк))
Ингуши всегда умнее всех!
Ингуши всегда умнее всех!
Но ведь ЖК и есть плазма или нет?))
разные вещи)
Раньше плакала,кричала,а сейчас сажусь на свое кресло и медленно на нем кручусь...а посуду мне жалко бить...)))))
В этот момент надо сказать 1аузубиллях1иминашшайт1анараджим Биссмиллях1иррохьманирохьим и если умеешь суру Ихляс, Фалакъ и/или АнНас. Очень помогает. Если не помогает, укуси себя за нос)))
И сделаю.
постараюсь укусить за нос.
Честно говоря, когда я по настоящему злая, мне это в голову не приходит, а приходит тогда, когда я уже спокойнее. Успокаивает то, что очень редко по настоящему злюсь.
А ты купи себе дорогую посуду разбивать будет жалко)) А если серьезно, нервы - это серьезно.. Так что береги их и себя.
Xanya, eto pereizbitok nakoplennogo stressa. Esli idet agressiya i ne kontrol nad soboy. Vse, nujno govorit sebe STOP. Eto pervie priznaki razvivauhegosya nevroza. Esli dalshe budesh sebya, takim obrazom ispitivat, zakonchish lecheniem v psixiatricheskoy bolnize. Pervoe, chto nujno:. Srochno nujen otdix. Osobenno, pomenyat obstanovku. Vtoroe: Spokoynaya obstanovka, bez derganiy i krikov. Xoroshiy son 8-9 chasov v sutki. Tretie: Xoroshee pitanie, vitamini, frukti. Chetvertoe: Tolko spokoynaya muzika. Pyatoe: Autrenning, rabota nad soboy. Ponyat, stoyat li tvoi nervi, iz-za radi chego ti ix teryaesh? Budesh li ti, komu nujna, esli popadesh v psixushku? Tak li vajna eta rabota, chto bi sxodit iz-za nee suma? Kogda zadash sebe, neskolko raz eti voprosi, ti poymesh. Chto ne stoit ni chego etogo, za chto mojno otdat svoe zdorovie. Ved dengi ti poluchish, za etu rabotu. No zdorovie ne kupish, za eti dengi. Popey NOVOPASSIT. Tolko na noch. Inache dnem, budesh xotet spat. Eto nastoyka iz trav, ona budet davat tvoemu mozgu pokoy i son. I podumay xorosho, chto ya tebe napisala. Nauchis, srazu analizirovat, svoe sostoyanie. V xudshem sluchae, nosi etu nastoyku s soboy. Chuvstvuesh kolotit tebya, srazu vipivay skolko polojeno. I srazu yspokoishsya. Ne davay nervam yarost.
Хани, пусть тебя не удивляют такие страшные прогнозы иностранки ) Она нам общий диагноз давно поставила
))
Abdullax, i kogda je ya stavila vam obhiy diagnoz? A nu, pripomni pojalyista mne? Ya opisal vsego lish, ee sostoyanie stressa. Potomu chto imenno takie simptomi oznachaut, chto chelovek mojet razvit sebe nevroz? Ili vi schitaete, chto eto shutki? Bezkontrolniy chelovek, kogda yje v xod idet posuda, kompiuter, telefoni, da chto ygodno? I potom, ya dala samie chto nenaest normalnie soveti. Prochitay vnimatelno Abdullax. Mne ne priyatno, chto vi sami je, perevorachivaete vse naiznanku. Mne vseravno, sxodite suma xot vse. No ne pishite togda temi podobnie. No esli ya otvetila, znachit ya bivshiy rabotnik etoy sferi bila, i mne luchshe znat simptomi. Ved vi je obsolutno neznaete nichego, kto ya i chto ya? Tolko svoi zaklucheniya delaete. Ydachi tebe.
Ааа, так ты в сфере психотерапии работала?)) Тогда еще понятно) Меня просто смущает, что ты слишком часто в своих комментариях указываешь на агрессивность, депрессивность, нервозность не только отдельных личностей, но и всех нас в целом. Мне даже показалось, как буто это тебе доставляет удовольствие )
Так у тебя образование психологическое? Или просто имела отношение к этой сфере?
Da, ya rabotala posle ychebi, v etoy sfere. V nervnopsixiatricheskom otdelenii, pogranichnix sostoyaniy. ))
С чего это такая реакция на ее слова? Она же с улыбкой написала все это. А твои советы, с медицинской точки зрения самые правильные тут, никто с этим не спорит. А на счет мрачности - диагноз всегда бывает мрачным.
Ponimaesh, ya ochen seriozno otnoshus k podobnim situaziyam . Pover praktika bila, i ne odin god. Poetomu poroy takix shutok ne ponimau. Ved ya ne skazala ytverditelno, Da, mol ti bolna tebe lechitsya nado? Ved takie ludi, pover ne travku piut kak ya posovetovala. A Takie lekarstva kak Diazepam, Nozepam, Xlozepid, Relanium, i.t.d. Ya i sama poroy, etu nastoyku ypotreblyau. Ved jizn takaya, vse na nervax. No rabotaya nad soboy, pover ne pridetsya bit ni posudu ni telefoni ni chego.))
Реланиум не слишком ли серьезное средство, чтобы рпименять его просто так, без рецепта? Ребенку нашей знакомой прописывали его чуть ли как наркотик и предупреждали о вреде.
Abdullax, takie lekarstva prinimaut yje ludi s deystvitelnim diagnozom. Pust eto budet prostoy nevroz daje. Rebenku, konecho ne sleduet prinimat takie tabletki, oni ochen silnie vo-pervix. Vo-vtorix otnosyatsya kak k narkoticheskim. Bez rezepta nikto ix ne prodast v apteke.
А, все, сорри, тут я не права, невнимательно прочла твое сообщение. Мне показалось, что ты советуешь эти лекарства. Я латиницу читаю через слово))
... и тем не менее Мир восторжествовал !)) да лучше худой мир , чем добрая сора is Freedom я воще правельно это слово написал ))) туповат я инглан мот .. правдивый он и есть свободномыслящий .)
No mi i ne ssorilis 101, s chego ti vzyal, dorogoy?)))) Ti kak luchik solnza, poyavlyaeshsya zdes!))))
оооо ! голос благородства я рад ! вон коты по девять жизней имеют ))) ая тут...
)))))))))))))) Ti kak vsegda!)))
Da net, nichego strashnogo.) Prosto poroy, ne pravilno ponimaete menya.
Я последую совету.
Ой уж меня то точно нельзя назвать укратителем злости
На счет того что все покажутся добрыми незнаю, а вот одна моя родственница во время злости начинает читать суры Корана и злость утихает сама собой. И еще она говорит,что таким образом больше нервы свои бережешь:)
Правда незнаю как получится, мне уже начинает нравится звук бьющегося стекла.
и еще я получаю удовольствие от своей глупой выходки.
даже если разбила дорогую вещь - ни капли сожаления после, только радость что без сожаления смогла разбить.