Некоторые практические советы для аллергиков

… Начинается период цветения амброзии – опасного и ядовитого растения, вызывающего аллергию у людей. Препараты, которые продаются в аптеках, помогают только на короткий период, потом аллергия появляется вновь: заложенность носа, постоянное чихание, сильный насморк, покрасневшие и опухшие глаза… Человек в этот период малоподвижен, сонлив. Единственное спасение от амброзии – это выезд в такую местность, где она не растет и,

соответственно, в воздухе нет ее пыльцы. Аллергологи советуют обычно выезжать либо в хвойное высокогорье, либо на морское побережье. Другого спасения от амброзии человечество пока не придумало… Жителям Ингушетии в этом плане может помочь выезд в горнолесистую местность Джейрахского района. Именно там аллергики могут переждать период цветения амброзии, который обычно длится август и сентябрь. Также аллергикам необходимо воздерживаться от употребления некоторых фруктов, которые могут усиливать аллергические симптомы: в этот период нельзя есть арбузы, дыни, землянику, персики и др. Кроме этого, аллергикам необходимо соблюдать гипоалергенный быт. В него входят следующие основные правила:

1) Перед сном тщательно мыть голову, чтобы осевшая там за день пыльца через подушку не попадала в дыхательные пути.

2) На открытую форточку обязательно вешать по периметру мокрую марлю, сложенную в несколько слоев – это поможет предотвратить попадание пыльцы амброзии в жилье.

3) Не вешать стираное белье на улице – когда оно высохнет и вы занесете его в дом, в жилье попадает большое количество пыльцы амброзии.

4) В период цветения амброзии каждый день необходимо тщательно пылесосить и проводить влажную уборку жилого помещения.

5) До окончания цветения амброзии необходимо убрать из жилья предметы, которые могут накапливать проникшую пыльцу (шторы, ковры, паласы, занавески и т.д.)

6) Во дворе, рядом с домом, в огороде выкосите и сожгите амброзию. Если вы страдаете аллергией, попросите кого-нибудь сделать это или наймите специальных рабочих.

7) Воздержитесь от поездок на природу, в поле.

Если вы страдаете аллергией, то эти нехитрые советы помогут вам наименее безболезненно пережить период цветения ядовитого растения под названием «амброзия».

З. ЗАУРОВ